|   | 
 Aktualna
    definicja opracowana przez AACC ( American Association of Cereal
 
 Chemists) brzmi: "Błonnik pokarmowy
    stanowią części jadalne roślin lub
 
 węglowodany nieskrobiowe, które są odporne
    na trawienie i wchłanianie w jelicie
 
 cienkim; podlegają częściowej lub
    całkowitej fermentacji w jelicie grubym. Błonnik
 
 obejmuje: polisacharydy, oligosacharydy,
    ligninę oraz roślinne substancje
 
 towarzyszące. Błonnik przyczynia się
    do dobroczynnego oddziaływania
 
 fizjologicznego, obniża poziom cholesterolu i
    glukozy we krwi".
 |   |